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quinta-feira, 9 de maio de 2013

Zonas e técnicas permitidas

  1. Técnicas permitidas:
    1. Técnicas de punho: técnica de ataque em muro utilizando o punho fechado.
    2. Técnicas de pé: técnica de ataque utilizando as partes do pé abaixo do tornozelo.
  2. Zonas permitidas:
    1. Tronco - Serão permitidos ataques de punho e pé a toda a área protegida pelo colete. No entanto, não poderão permitir-se ataques à zona da espinha.
    2. Cara - Em toda a zona acima da clavícula são permitidas técnicas de ataque com os pés.

2 comentários:

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